Simsafari - Sickla, Sthlm

En social swimrun. Eller simsafari, som vi kallar det eftersom tonvikten ändå ligger på simningen i flera olika sjöar i Nackareservatet - som vi springer/joggar emellan. Upplevelsen och gruppsammanhållningen är i fokus. Vi tar oss fram i vattnet och på land, och vi håller ihop som grupp. En del tips om öppet vatten simning och swimrun får du dessutom. Vi avslutar med fika vid vattnet. 

    Datum & Tid:

    • Söndag 31 maj kl 09.00-12.00, samling 08.30
    • Torsdag 11 juni kl 18.30-21.00, samling 18.00

    Plats: Samling vid altanen på Skistarhuset nedanför Hammarbybacken, i Hammarby Sjöstad. Parkering finns.

    Krav: Du är bekväm med att springa och simma distansen på ca 3-4 km simning och ca 7-11 km löpning. Du är en del av gruppen och accepterar att ge hjälp och/eller att ta hjälp. För att kunna hålla ihop gruppen och komma framåt måste vi jämna ut de naturliga fartskillnader som finns. Swimrun går ut på att hjälpas åt och det gör vi som grupp. Är du för snabb förväntas du att dra en kompis och ligger du för långt efter vill vi att du accepterar att bli dragen. Vi gör det tillsammans och alla anstränger sig lika mycket på sin nivå. Vi tävlar inte utan njuter fin natur och bra stämning i gruppen.

    Utrustning: Våtdräkt och skor att simma och springa i, simglasögon och färgglad badmössa. Samt eventuell annan swimrunutrustning - men det är inget måste. Gärna en uppblåsbar säkerhetsboj, så du syns och kan ha med lite grejer. Om du har - ta gärna med även draglina och bälte. Dolme är bra att ha med sig. Paddlar för vissa. 

    Kostnad: 300 kr per tillfälle. Är du medlem i Team Snabbare IF  ingår simsafarin i priset. Om du inte är medlem så ingår medlemskap i priset för simsafarin.

    Max 25 deltagare

    Laddar...

    Relaterade varor