Simträning Deluxe Öppet Vatten Höst - Hellasgården, Sthlm

Hämtar tider...

Vi fortsätter med Team Snabbares uppskattade koncept Simträning Deluxe Öppet vatten även i höst! Åtminstone i september, på lördagsmorgnar (då du även kan kombinera med traillöpning om du vill). Det passar dig som vill få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av ffa professionelle simcoachen Ulf Hausmann.

Upplägget passar perfekt som fortsättning efter du har gått någon teknikkurs och vill få mer regelbunden strukturerad simträning. Eller om du simtränat länge men fastnat i din utveckling. Vi tränar på simtekniken samt övar det som är speciellt för triathlonsimning samt swimrun.

Vid vart och ett av dessa tillfällen får du personlig teknikåterkoppling och dessutom simmar du strukturerade simpass som i sig gör dig bättre. Längden på simpassen anpassas efter färdighetsnivå och fartkapacitet genom att vi kör i olika fartgrupper.

Kontakta Ulf i fall det överlappar mellan månaderna för när du kan och vill simma, så löser ni det ihop.

Välj första lediga dag i aktuell månad (även om du sedan simmar andra dagar denna månad).

Antal deltagare: Max 24 per pass

Pris: 180 kr per tillfälle eller 750 kr för alla fem passen i september (du sparar 150 kr).

Tid & Plats:

  • Lördagar 9.00-9.45 (Hellasgården, badbryggan nedanför bastun, simning 30-45 min beroende på temp)

Alternativ: För dig som vill så finns även möjlighet att vara med på Trailrunning Deluxe direkt efter lördagssimningen i september (kl 10.00-11.00), samt att kombinera de två till Swimtrail Deluxe!

Krav: Du ska kunna crawla ett helt pass (inga tidskrav). Annars rekommenderar vi vår Crawlkurs Öppet Vatten.


    Typ: Simning


    Relaterade varor