ToppYoga i Hammarbybacken - Sjöstan, Sthlm

Hämtar tider...

Ta din yoga till nya höjder!! Torsdagar kl 18.30-20.00 på Hammarbybackens topp under sommaren när vädret tillåter. Vid dåligt väder håller vi istället till inomhus på Sjöstadens Yoga (Hammarby Fabriksväg 25, 8 tr). Plats meddelas senast 1 timme innan klassen startar på Sjöstadens Yogas facebooksida.

På torsdagkvällar anordnar YogaMarika och Pål Török, en dynamisk yoga som passar de flesta. Vi ses vid utegymet nedanför Hammarbybacken, och tar oss gemensamt upp till toppen.

Där börjar vi med sköna, stärkande och uppmjukande rörelser med medvetna andetag. Efter en omgång av yoga, går eller springer vi - i ett tempo som funkar för dig - ned för backen och upp igen (hela eller en bit av backen). Sedan yogar vi på toppen igen, medan solen börjar söka sig ned mot horisonten. Ett underbart sätt att kombinera yoga, kontiditionsträning och vacker utsikt över Sjöstan och Stockholm. Dessutom får du träffa andra härliga människor. Kom och ge dig själv möjlighet att lära känna både dig själv och några andra här i vår härliga Sjöstad.

Datum & tid: Många torsdagar under sommaren kl 18.30-20.00, se listan.

Plats: Utegymet nedanför hammarbybacken

Pris: 100 kr.

För dig med klippkort och koder: Boka två utepass (Stela killar / ToppYoga / BryggYoga / SimYoga) samtidigt, så täcker en kod kostnaden för båda klasserna.

Antal deltagare: Max 20 per gång som kan förboka sig (så många får plats inomhus). Först till kvarn. Boka och betala här. Om det blir vid brygga får fler plats och du kan betala kontant eller swisha på plats.

  • Du tar med egen yogamatta om utomhus (några finns att låna om du säger till innan). Inomhus finns mattor till alla.

    Hjärtligt välkommen!!



    Relaterade varor