-
Boka
- I kalendern
-
Simning
- TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
- Simträning Deluxe Guide
- Cykel-, Sim- & Triathlonresan till Mallorca i oktober
- Deluxe Årskort
- Deluxe Månadskort
- Deluxe Vårkort
- Deluxe OW Sommarkort
- Deluxe OW Sommarklipp, 20 ggr
- Deluxe Höstkort
- Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
- Backyard Swim 19 juli
- Deluxe Farter Måndagar
- Deluxe Variation Onsdagar
- Deluxe Distans Torsdagar
- Deluxe Distans Lördagar
- Deluxe Special - Eriksdal, Sthlm
- Simutmaningen Deluxe Lördagar
- Crawlkurs intensiv, Farsta
- Teknikcoaching med filmad simanalys
- Teknikcoaching simning i öppet vatten
- Sim-PT Ulf
- Sim-PT Tomas
- Sim-PT Pål
- Sim-PT Martin, Malmö
- Sim-PT Duo Ulf
- Sim-PT Duo Tomas
- Sim-PT Duo Pål
- Dina simcoacher
- Så säger deltagarna
- Cykel
- Löpning
- Triathlon
- Swimrun - simsafari
- Coaching
- Yoga & behandlingar
- Personer
- Presentkort
- Resor
- Blog
- * TS IF *
- Zwift Deluxe
- Logga in
-
Boka
- I kalendern
-
- Simning
- TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
- Simträning Deluxe Guide
- Cykel-, Sim- & Triathlonresan till Mallorca i oktober
- Deluxe Årskort
- Deluxe Månadskort
- Deluxe Vårkort
- Deluxe OW Sommarkort
- Deluxe OW Sommarklipp, 20 ggr
- Deluxe Höstkort
- Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
- Backyard Swim 19 juli
- Deluxe Farter Måndagar
- Deluxe Variation Onsdagar
- Deluxe Distans Torsdagar
- Deluxe Distans Lördagar
- Deluxe Special - Eriksdal, Sthlm
- Simutmaningen Deluxe Lördagar
- Crawlkurs intensiv, Farsta
- Teknikcoaching med filmad simanalys
- Teknikcoaching simning i öppet vatten
- Sim-PT Ulf
- Sim-PT Tomas
- Sim-PT Pål
- Sim-PT Martin, Malmö
- Sim-PT Duo Ulf
- Sim-PT Duo Tomas
- Sim-PT Duo Pål
- Dina simcoacher
- Så säger deltagarna
- Presentkort
- Resor
- Blog
- * TS IF *
- Zwift Deluxe
Den funktionella kroppen - filmad workshop med Marika Török
2015 juni 12
Här är en filmad workshop med Marika Török, från Team Snabbares och Tri Worlds populära träningsresa Tri Mallorca, i maj 2015. Vi lät helt enkelt en kamera stå på och resultatet ser du nedan. Både bild och ljud är lite dåligt ibland, men det mesta av kunskapen går dock fram, och det är något som nästintill varje idrottare kan ha stor nytta av. Gör gärna övningarna samtidigt som du tittar.
Kommentera
Kommentarer måste godkännas innan de syns.
Se även Team Snabbares blogg
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för nyheter inom träning och träningsresor.
© 2025 Team Snabbare.
POS and Ecommerce by Shopify