TriMallorca X - häng med!

Vuxendagiset firar jämnt

Läs mer & boka

Rotera rätt i simning

Kanske inte som du tror

Läs mer

Farttisdagar!

Kvalitetspass i Farsta

Läs mer

Team Snabbares blogg

SwimTrail - kul i september

2018 Juli 24

Vad sägs om simning i öppet vatten och sedan traillöpning på det, båda med coach, trivsel och utveckling kombinerat? Alla fem lördagarna i september kör vi... Läs mer

Farttisdagar - nytt i höst

2018 Juli 24

På tisdagar har du chansen att få ett kvalitetspass med fokus fart antingen i löpning (kl 19.30-20.30) eller i simning (kl 21.00-22.00). Båda med samling... Läs mer

Deluxehösten - så blir den

2018 Juli 24

Simträning Deluxe är den mest populära av Team Snabbares alla simtjänster. Vi har i många år huserat i Högdalens simhall, som nu stängt för välbehövlig renovering. Vi har... Läs mer

Rotera rätt - och inte för mycket

2018 Juli 22

Här ett exempel på rätt lite höftrotation, men mer mot andningssidan. Gregorio Paltrinieri som vann OS och håller världsrekordet på 1500 m.  Du har säkert hört... Läs mer

Yoga & simresa till Parga

Grekland, 1-8 oktober

Läs mer & boka

Coaching Bas

  • Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du kommunicerar enkelt med din coach direkt i webbtjänsten, som du når t ex från din mobil. Där ser du även ditt aktuella träningsprogram, pulszoner mm - uppdaterat efter ditt senaste test.
  • I Coaching Bas ingår individanpassat träningsprogram, som uppdateras en gång i månaden i samband med coachavstämningen. Detta paket passar bra om din satsning inte är så ambitiös att du behöver anpassningar av programmet oftare än en gång i månaden, och inte heller behöver ha kontakt med din coach oftare än just vid månadsavstämningen. Lite enklare, lite billigare. Passar också bra under lågsäsong, då passen ofta är mer allmänt hållna. Priset per månad beror på hur lång tid du avtalar om att ha coach - antingen 3, 6, 9 eller 12 månader. Priset gäller per månad under bindningstiden. Första månaden tillkommer en startavgift, som du bokar separat. Om du betalar ditt årskort coaching på en gång istället för med månadsbetalningar, så får du en månad gratis, dvs du betalar bara för 11 av de 12 månaderna.
  • Efter bindningstiden förnyas coachingen automatiskt varje månad tills du själv väljer att säga upp den. Du kan även enkelt ändra vilket paket du vill ha, eller lägga in ett uppehåll en månad. Första månaden tillkommer en startavgift, som du bokar separat.

    Därför ska du ha en coach

    Våra coacher

    Så går det till

    Vad som ingår i de olika paketen hittar du här.

    När du abonnerar på coachingtjänsten godkänner du samtidigt dessa villkor.

Behöver du en PT eller en coach?

Vi har PT och coacher inom simning, cykel, löpning, triathlon, swimrun och yoga

Skaffa coach
Team Snabbare hjälper dig utifrån dina förutsättningar och behov,
så du utvecklas inom simning, cykel, löpning, swimrun, triathlon & yoga
* Coaching med indivuduellt och hela tiden anpassat träningsprogram
* Träningsresor som är både bästa semestern & bästa träningen
* Grundläggande styrka & rörlighet - Grenspecifik teknik
* Deluxeträning i grupp med professionella tränare
* Teknikkurser, klasser, PT och mindre grupper
* Och så har vi kul också!!

Maldiverna - sim & yoga

2-11 feb 2019!

Läs mer & boka

Tweets