Simning
- Få sporter är så teknikdrivna som simning. En aldrig så vältränad idrottare med dålig simteknik blir lätt ifrånsimmad av en betydligt tyngre soffsittare med tekniken på plats. Vi kallar vår regelbundna simträning med coach på kanten, individuell feedback och fokus på teknikutveckling för Simträning Deluxe. Ofta blandar vi dessutom in specifika styrke- och rörlighetsövningar.
Tillsammans med våra professionella simcoacher kan du komma vidare på flera sätt:
* Vi ger alltid personlig feedback
* Vi strävar efter att du ska bli så bra som möjligt att simma, utifrån dina förutsättningar. De viktigaste teknikområdena att fokusera på blir lite olika för olika simmare.
* Kunskap och pedagogisk förmåga kommer före egna simmeriter för våra coacher.
* Du blir sedd, tack vare mindre grupper och färre deltagare. - Välj bland våra olika simtjänster (kurser, analyser, PT mm) genom att klicka på bilderna nedan, för att hitta det som passar dig bäst utifrån dina behov och förutsättningar.
Vill du börja simma med proffscoach regelbundet, rekommenderar vi Simträning Deluxe. Välj då mellan:
* Enstaka pass eller klippkort på 4 eller 10 gånger av lördagar kl 07-09, tisdagar kl 19.30-20.30 eller onsdagar kl 06.45-07.45. Du bokar och betalar ett enskilt pass direkt, i mån av plats. Samma sak gäller det första passet på ditt klippkort (övriga pass på klippkortet bokar du via kod du får per mail).
* Abonnemang på Simträning Deluxe (helår eller halvår). Så kan du boka hur många och vilka pass du vill. I abonnemanget ingår dessutom Teknikcoaching Simning samt att du förmånligt kan välja till Yoga för simmare på lördagar, men också en massa andra tillval - För dig med abonnemang bokar du enkelt de pass du vill här med hjälp av koden du fick när du köpte abonnemanget. Du kan här även boka Teknikcoaching Simning samt (om du köpt till det) Yoga för simmare.
För dig med klippkort bokar du in de pass du vill på Tisdagar, Onsdagar respektive Lördagar med hjälp av koden du fick när du köpte klippkortet. - Du som Deluxe-abonnent kan välja till teknikkurser/teknikcoaching, coaching, yoga och t o m årskort på Actic gym till under halva priset. Läs mer här.
Kommande Events
Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
900 kr 7,650 kr
Sommarsäsongen av Team Snabbares uppskattade koncept Simträning Deluxe betyder simning i öppet vatten under juni, juli och augusti. Det passar dig som vill få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av ffa professionelle simcoachen Ulf Hausmann. Upplägget passar perfekt som fortsättning efter du har gått någon teknikkurs och vill få... Se detaljer
Simträning Deluxe, onsdagar - Högdalen, Sthlm
150 kr
Vill du få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av professionelle simcoachen Ulf Hausmann och hans kollegor? Lite simträning Deluxe sådär? Då är det här upplägget något för dig. Simträning Deluxe passar dig som letar efter ett tydligt och enkelt sätt att ta nästa steg i din simutveckling, och lära dig... Se detaljer
Teknikcoaching simning i öppet vatten, 2 ggr - Hellasgården, Sthlm
990 kr
För dig som vill bli bättre på att simma i öppet vatten får du här chansen att bli bättre med hjälp av professionell simcoach och individuell återkoppling i liten grupp av max fyra personer. Kanske har du redan viss erfarenhet men vill ta nästa steg i din utveckling? Då är detta... Se detaljer
Crawlkurs öppet vatten - intensiv, Hellasgården, Sthlm
1,450 kr
Kanske vill du lära dig att crawla i öppet vatten, delta i triathlon eller swimrun? Kanske har du redan viss erfarenhet men vill ta nästa steg i din utveckling? Då är detta ett bra steg för dig. Med hjälp av Team Snabbares Simcoach Ulf Hausmann kommer du att få möjlighet... Se detaljer
Simsafari - Dreviken, Sthlm
200 kr
För tredje året i rad kör vi simsafari, där upplevelse och gruppsammanhållning står i fokus. Vi simmar i Dreviken och Flaten där vi tar oss fram i vattnet och på land. Swimrun heter det egentligen men vi säger simsafari för att det är mest simning. Vi håller ihop som grupp där vi... Se detaljer
Intensivkurs simteknik inkl filmanalys - Högdalen, Sthlm
1,880 kr
Intensivkurs där vi börjar med att filma dig ur tre olika vinklar. Sedan blir det simteori och individuell teknikträning, med hjälp av professionelle simtränaren Ulf Hausmann. Du kommer att ha stora möjligheter att utveckla din simning riktigt ordentligt under denna intensiva halvdag. Du får både en praktisk och en teoretisk genomgång... Se detaljer
Sim-PT Ulf Hausmann - Sthlm
1,040 kr
Individuellt anpassad träning med fokus på simteknik. Privatlektioner syftar till att identifiera vilka svagheter du har och stärka dessa. Du ska få chansen att ta nästa steg i din simutveckling. Du får individuell feedback på hur du utför övningarna så att du hela tiden kan utvecklas med hjälp av anpassad... Se detaljer
Sim-PT Duo, Ulf Hausmann - Sthlm
1,450 kr
Individuellt anpassad träning för dig och din kompis/partner med fokus på simteknik. Privatlektionerna syftar till att identifiera vilka tekniska svagheter ni har och förbättra dessa. Ni ska få chansen att ta nästa steg i er simutveckling. Du och din kompis/partner får individuell feedback på hur ni utför övningarna så att ni hela tiden... Se detaljer
Coaching Plus
1,425 kr
Du är värd en coach Detta ingår Tillval Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt... Se detaljer
Coaching Säsong
1,150 kr
Du är värd en coach Detta ingår Tillval Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt... Se detaljer
Coaching Bas
800 kr
Du är värd en coach Detta ingår Tillval Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt... Se detaljer
Coaching Start
600 kr
Du är värd en coach Detta ingår Tillval Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt... Se detaljer
Abonnemang Simträning Deluxe
225 kr 475 kr
Detta ingår Tillval yoga för simmare Gör så här Övriga tillval I Abonnemang Simträning Deluxe ingår:* Simträning upp till tre gånger i veckan med Deluxegänget i Högdalens simhall sept-maj och vid Hellasgården jun-aug ingår. Värde 2 150 kr/mån.* 1 st Teknikcoaching Simning (tot 2 ggr) per halvår. Värde 191 kr/mån.Totalt värde:... Se detaljer
Simträning Deluxe Tillval
225 kr 475 kr
Du som har abonnemang på Simträning Deluxe (halvårs- eller årskort) kan välja till abonnemang eller klippkort på coaching inkl anpassade träningsprogram, teknikkurser/teknikcoaching, yoga och/eller årskort på Actic gym till under halva priset. Tillval Gymkort Actic Coaching Tillval, bindningstid och pris Klipp 6 mån 12 mån Värde* Årskort gym Actic Stockholm (19 anläggningar). Kr/mån. 225... Se detaljer
Träna inför Vansbrosimmet, gratisevent - Hellasgården, Sthlm
GRATIS
Välkommen till en träff som ger dig en bra förberedelse inför Vansbrosimmet, under ledning av Team Snabbares simexpert Ulf Hausmann. Du får chansen att öva upp din crawlteknik och anpassa den för simning i öppet vatten. Ta chansen att prova våtdräkter (och även köpa till bra priser), samt testa Nutraminos produkter. Dessutom får du några... Se detaljer
Yoga för simmare o atleter - Högdalen, Sthlm
125 kr
Denna yogaklass riktar sig såväl till dig som är simmare eller idrottar på annat sätt som ställer krav på såväl rörlighet, kroppsmedvetenhet, kroppskontroll och styrka. Klassen kombinerar styrke- och smidighetsrörelser från både yoga och soma move, samt andra övningar mer specifikt riktade till simmare och andra atleter. Vi jobbar med att... Se detaljer
Årskort gym Actic - Stockholm eller Max
295 kr 475 kr
Bindningstid och pris 12 mån Värde* Årskort gym Actic Stockholm (19 anläggningar). Kr/mån. 295 475 Årskort gym Actic Max (100 anläggningar). Kr/mån. 350 545 *Värde = Normalpris hos Actic. Detta är alltså vad andra betalar för samma sak som du får till ett lägre pris.Välj mellan: Actic Stockholms-kortet - alla 19 Actic-anläggningar runt... Se detaljer
Presentkort
100 kr
Handlar du åt någon annan men är osäker på vad du vill ge dem? Ge dem gåvan att välja själv med ett Team Snabbare Presentkort. Presentkortet kommer som en länk till din epostadress, direkt när du betalar med kort. Det kan skrivas ut och blir fint att ge bort ihop med en... Se detaljer
Tri-PT Pål Török - Sthlm
800 kr
Ta din triathlonträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simma, cykla och springa! Triathlon består av tre grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil och rörligt utifrån de... Se detaljer
Tri-PT Marika Wagner - Sthlm
700 kr
Ta din triathlonträning till nästa nivå med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simma, cykla och springa! Triathlon består av tre grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil och rörligt utifrån de krav... Se detaljer
Sim-PT Martin Wetterhorn - Malmö
750 kr
Individuellt anpassad träning med fokus på simteknik. Privatlektioner syftar till att identifiera vilka svagheter du har och stärka dessa. Du ska få chansen att ta nästa steg i din simutveckling. Du får individuell feedback på hur du utför övningarna så att du hela tiden kan utvecklas med hjälp av anpassad... Se detaljer
Tri-PT Viktor Ehrnholm Larsson - Sthlm
700 kr
Ta din triathlonträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simma, cykla och springa! Triathlon består av tre grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil och rörligt utifrån de... Se detaljer
SwimRun-PT Sofia Demnert - Sthlm
800 kr
Ta din swimrunträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simspringa! Swimrun består av två grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil och rörligt utifrån de krav som triathlons ställer.... Se detaljer
Yoga för simmare o atleter - Hellasgården, Sthlm
100 kr
Denna yogaklass riktar sig till dig som är simmare, löpare eller utövar någon annan idrott som ställer krav på såväl rörlighet, kroppsmedvetenhet, kroppskontroll, styrka och stabilitet. Det gör absolut inget om du är nybörjare på yoga, och känner dig stel och orörlig. Vi jobbar med medveten andning, både i rörelse och... Se detaljer
