Simning
- Få sporter är så teknikdrivna som simning. En aldrig så vältränad idrottare med dålig simteknik blir lätt ifrånsimmad av en betydligt tyngre soffsittare med tekniken på plats. Vi kallar vår regelbundna simträning med coach på kanten, individuell feedback och fokus på teknikutveckling för Simträning Deluxe. Ofta blandar vi dessutom in specifika styrke- och rörlighetsövningar.
Tillsammans med våra professionella simcoacher kan du komma vidare på flera sätt:
* Vi ger alltid personlig feedback
* Vi strävar efter att du ska bli så bra som möjligt att simma, utifrån dina förutsättningar. De viktigaste teknikområdena att fokusera på blir lite olika för olika simmare.
* Kunskap och pedagogisk förmåga kommer före egna simmeriter för våra coacher.
* Du blir sedd, tack vare mindre grupper och färre deltagare. - Välj bland våra olika simtjänster (kurser, analyser, PT mm) nedan, för att hitta det som passar dig bäst utifrån dina behov och förutsättningar.
Vill du börja simma med proffscoach regelbundet, rekommenderar vi Simträning Deluxe. Välj då mellan:
* Enstaka pass eller klippkort på 4 eller 10 gånger. Det finns dels klippkort för Deluxe Teknik, på måndagar i Eriksdalsbadet, dels för Deluxe Fart (tisdagar i Farsta), Deluxe Distans (torsdagar, Farsta) samt Deluxe Teknik & Distans OW (lördagar, Nälsta). Du bokar och betalar ett enskilt pass direkt, i mån av plats. Samma sak gäller det första passet på ditt klippkort (övriga pass på klippkortet bokar du via kod du får per mail). - Så här bokar du:
* För dig med klippkort bokar du in de pass du vill på Måndagar, Tisdagar, Torsdagar respektive Lördagar med hjälp av koden du fick när du köpte klippkortet.
* Vill du boka ett enskilt pass så välj tiden/passet du vill boka och gör klart köpet.
Kommande Events
Presentkort
100 kr
Handlar du åt någon annan men är osäker på vad du vill ge dem? Ge dem gåvan att välja själv med ett Team Snabbare Presentkort. Presentkortet kommer som en länk till din epostadress, direkt när du betalar med kort. Det kan skrivas ut och blir fint att ge bort ihop med en... Se detaljer
Sim-PT Ulf Hausmann - Sthlm
1 200 kr
Individuellt anpassad träning med fokus på simteknik. Privatlektioner syftar till att identifiera vilka svagheter du har och stärka dessa. Du ska få chansen att ta nästa steg i din simutveckling. Du får individuell feedback på hur du utför övningarna så att du hela tiden kan utvecklas med hjälp av anpassad... Se detaljer
Deluxe Distans, torsdagar - Farsta, Sthlm
300 kr
Simträning Deluxe Distans i Farsta Simhall på torsdagar med fokus uthållighet, dels i form av pacing, dels aerob uthållighet. Vi simmar ca 3-3,5 km per pass, varav ca 60 min crawl och 30 min andra simsätt. Teknikfeedback löpande under passet. Simträning Deluxe innebär regelbunden strukturerad simträning med personlig teknikfeedback av... Se detaljer
Teknikcoaching med filmad simanalys - Farsta, Sthlm
1 450 kr
Intensiv boost av din simteknik, där vi börjar med att filma dig ur tre olika vinklar. Sedan blir det simteori och individuell teknikträning, med hjälp av professionelle simtränaren Ulf Hausmann. Du kommer att ha stora möjligheter att utveckla din simning riktigt ordentligt under denna intensiva teknikcoaching. Du får både en praktisk... Se detaljer
Deluxe Teknik, måndagar - Eriksdal, Sthlm
400 kr
Simträningen Deluxe Teknik i Eriksdalsbadet på måndagsmorgnar innehåller så klart mycket teknikövningar och teknikfeedback löpande under passet, och i liten grupp. Men du får även simma lite serier och hinner bli trött. På måndagar är det mer uttalad teknikträning som gäller. Vill du börjar med Deluxe och behöver mer teknikfeedback så är det... Se detaljer
Deluxe Fart, tisdagar - Farsta, Sthlm
300 kr
Simträningen Deluxe Fart i Farsta Simhall på tisdagar innehåller så klart mycket fart och hög intensitet, kombinerat med teknikövningar och teknikfeedback löpande under passet. Simträning Deluxe innebär regelbunden strukturerad simträning med personlig teknikfeedback av professionelle simcoachen Ulf Hausmann och hans kollegor, med fokus på individuell utveckling i en välkomnande grupp med... Se detaljer
Sim-PT Duo, Ulf Hausmann - Sthlm
1 600 kr
Individuellt anpassad träning för dig och din kompis/partner med fokus på simteknik. Privatlektionerna syftar till att identifiera vilka tekniska svagheter ni har och förbättra dessa. Ni ska få chansen att ta nästa steg i er simutveckling. Du och din kompis/partner får individuell feedback på hur ni utför övningarna så att ni hela tiden... Se detaljer
Coaching Start
700 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Deluxe Teknik & Distans OW, lördagar - Nälsta, Sthlm
300 kr
Simträning Deluxe expanderar till Vällingby och Nälstabadet, där Simträningen Deluxe Teknik & Distans OW går varje lördag kl 08.00-09.30, i 50-metersbassäng. Nu börjar Team Snabbare med de uppskattade Simträning Deluxe även i västra delen av Stockholm. Nälstabadet är ett utomhusbad, som har gjorts om till en inomhushall med 50-metersbanor. Vi fokuserar på en kombination av... Se detaljer
Coaching Bas
925 kr 925 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Coaching Plus
1 550 kr 1 550 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
Sim-PT Martin Wetterhorn - Malmö
750 kr
Individuellt anpassad träning med fokus på simteknik. Privatlektioner syftar till att identifiera vilka svagheter du har och stärka dessa. Du ska få chansen att ta nästa steg i din simutveckling. Du får individuell feedback på hur du utför övningarna så att du hela tiden kan utvecklas med hjälp av anpassad... Se detaljer
Tri-PT Pål Török - Sthlm
800 kr
Ta din triathlonträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simma, cykla och springa! Triathlon består av tre grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil och rörligt utifrån de... Se detaljer
Simträning Deluxe Öppet Vatten Höst - Hellasgården, Sthlm
180 kr
Vi fortsätter med Team Snabbares uppskattade koncept Simträning Deluxe Öppet vatten även i höst! Åtminstone i september, på lördagsmorgnar (då du även kan kombinera med traillöpning om du vill). Det passar dig som vill få regelbunden strukturerad simträning varje vecka med personlig teknikfeedback av ffa professionelle simcoachen Ulf Hausmann. Upplägget passar perfekt... Se detaljer
Coaching Säsong
1 250 kr 1 250 kr
Du är värd en coach Detta ingår Mer info Med professionell coaching via Team Snabbare blir det lättare för dig att komma igång med goda träningsvanor, och att hålla dig motiverad och skadefri - så att du ständigt utvecklas och når dina mål. Vi hittar lösningen som passar dig och ditt liv! Du... Se detaljer
SwimRun-PT Tomas Granberg - Sthlm
1 200 kr
Ta din swimrunträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simspringa! Individuellt anpassad träning för både dig och din kompis/partner. Swimrun består av två grenar som tränas separat eller ihop. För att skaffa riktigt bra teknik, snabbhet och uthållighet måste din kropp vara stark, stabil... Se detaljer
Crawlkurs för nybörjare, intensiv 3 gånger - Nälsta, Sthlm
1 650 kr
Crawlkurs för nybörjare där du i liten grupp på max 8 personer lugnt och metodiskt lär dig grunderna i att simma crawl. Antingen för att du inte kan dem eller för att du behöver förbättra dem. Du förbättrar ditt vattenläge, får ordning på andningen och får till ett bra drag i... Se detaljer
Fysioterapeut Karin Hammarlid - Sthlm
500 kr
Ta din triathlonträning till nästa steg med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att simma, cykla och springa! Karin är en erfaren Leg. fysioterapeut som är van att sprida kunskap och smittar med sitt skratt. Hon har ett stort intresse för och erfarenhet av prehab/skadeförebyggande arbete, samt... Se detaljer
