Föreläsning om löpteknik i Göteborg 20/9-2013

2013 augusti 29

Kom och träffa, lyssna på och ställ frågor till Fredrik Zillén, professionell löptränare, specialist på löpteknik och ansvarig löpcoach hos Team Snabbare, som under 1,5 timme visar bilder, filmer och berättar om:

• Så funkar löpsteget.
• De vanligaste misstagen.
• Enkla övningar som gör dig snabbare, uthålligare och minskar skaderisken.
• Riktigt effektiva pass.

Han tar även upp fördelar/nackdelar med minimalistiska löparskor och olika missförstånd när det gäller löpteknik.

När: Fredagen den 20 september klockan 18.00-19.30.
Var: Skatås motionscentrum
Kostnad: 100 kr

Du köper biljett på den här länken eller i dörren i mån av plats.

Välkommen!