Meny
Team Snabbare
0
  • Boka
    • I kalendern
    • Simning
      • TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
      • Öppet vatten säsongstart, gratisevent - Hellasgården, Sthlm
      • Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
      • Teknikcoaching simning i öppet vatten
      • Backyard Swim - Hellasgården, Sthlm
      • Simsafari - Drevviken, Sthlm
      • Simsafari Tyresö o Tyresta SwimHike - Sthlm
      • Simsafari - Tyresta Swimrun, Sthlm
      • Crawlkurs intensiv, Farsta
      • Simträning Deluxe Guide
      • Deluxe Farter Måndagar
      • Deluxe Variation Onsdagar
      • Deluxe Distans Torsdagar
      • Deluxe, lördagar - Eriksdal
      • Deluxe, lördagar - Nälsta
      • Simutmaningen Deluxe Lördagar
      • Teknikcoaching med filmad simanalys
      • Sim-PT Ulf
      • Sim-PT Tomas
      • Sim-PT Pål
      • Sim-PT Martin, Malmö
      • Sim-PT Duo Ulf
      • Sim-PT Duo Tomas
      • Sim-PT Duo Pål
      • Dina simcoacher
      • Så säger deltagarna
    • Cykel
      • Körkort i gruppcykling
      • Cykelresan till Mallorca i höst
      • Cykelresa i januari till Gran Canaria
      • Öluff med cykel, Kanarieöarna 15-24 januari 2027
      • Cykel-PT Pål
      • Cykel-PT Duo, Pål Török
      • Zwift Deluxe
      • Dina cykelcoacher
      • Så säger deltagarna
    • Löpning
      • Teknikcoaching & filmad löpanalys
      • Löp-PT Tomas, Sthlm
      • Löp-PT Martin, Malmö
      • Därför ska du träna löpteknik
      • Dina löptränare
      • Så säger deltagarna
    • Triathlon
      • Big Day 25 juli - Hellasgården
      • Tri-PT Pål Török
      • Tri-PT Martin Wetterhorn
    • Swimrun - simsafari
      • Swimrun Deluxe - Simsafaris
    • Coaching
      • Nivåer & priser
      • Så funkar det
      • Träningsprogram Deluxe
      • Träningsprogram & Träning Deluxe
      • Våra coacher
      • Start
      • Plus
      • Deluxe
      • Därför
      • Så säger adepterna
    • Yoga & behandlingar
      • Yoga-PT Pål Török
      • Dina Yogalärare
    • Personer
      • Marika Török
      • Martin Wetterhorn
      • Mattias Weineson
      • Pål Török
      • Tomas Granberg
      • Ulf Hausmann
    • Presentkort
  • Resor
    • Cykel- & träningsresan till Mallorca i höst
    • Cykelresa i januari till Gran Canaria
  • Blog
  • * TS IF *
    • Öluff med cykel, Kanarieöarna 15-24 januari 2027
    • Bli medlem
    • Tävlingslicens simning, tillägg
    • Medlemsförmåner
  • Zwift Deluxe
  • Logga in
  • Din kundvagn är tom
Team Snabbare
  • Boka
    • I kalendern
      • Simning
      • TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
      • Öppet vatten säsongstart, gratisevent - Hellasgården, Sthlm
      • Simträning Deluxe Öppet Vatten - Hellasgården, Sthlm
      • Teknikcoaching simning i öppet vatten
      • Backyard Swim - Hellasgården, Sthlm
      • Simsafari - Drevviken, Sthlm
      • Simsafari Tyresö o Tyresta SwimHike - Sthlm
      • Simsafari - Tyresta Swimrun, Sthlm
      • Crawlkurs intensiv, Farsta
      • Simträning Deluxe Guide
      • Deluxe Farter Måndagar
      • Deluxe Variation Onsdagar
      • Deluxe Distans Torsdagar
      • Deluxe, lördagar - Eriksdal
      • Deluxe, lördagar - Nälsta
      • Simutmaningen Deluxe Lördagar
      • Teknikcoaching med filmad simanalys
      • Sim-PT Ulf
      • Sim-PT Tomas
      • Sim-PT Pål
      • Sim-PT Martin, Malmö
      • Sim-PT Duo Ulf
      • Sim-PT Duo Tomas
      • Sim-PT Duo Pål
      • Dina simcoacher
      • Så säger deltagarna
      • Cykel
      • Körkort i gruppcykling
      • Cykelresan till Mallorca i höst
      • Cykelresa i januari till Gran Canaria
      • Öluff med cykel, Kanarieöarna 15-24 januari 2027
      • Cykel-PT Pål
      • Cykel-PT Duo, Pål Török
      • Zwift Deluxe
      • Dina cykelcoacher
      • Så säger deltagarna
      • Löpning
      • Teknikcoaching & filmad löpanalys
      • Löp-PT Tomas, Sthlm
      • Löp-PT Martin, Malmö
      • Därför ska du träna löpteknik
      • Dina löptränare
      • Så säger deltagarna
      • Triathlon
      • Big Day 25 juli - Hellasgården
      • Tri-PT Pål Török
      • Tri-PT Martin Wetterhorn
      • Swimrun - simsafari
      • Swimrun Deluxe - Simsafaris
      • Coaching
      • Nivåer & priser
      • Så funkar det
      • Träningsprogram Deluxe
      • Träningsprogram & Träning Deluxe
      • Våra coacher
      • Start
      • Plus
      • Deluxe
      • Därför
      • Så säger adepterna
      • Yoga & behandlingar
      • Yoga-PT Pål Török
      • Dina Yogalärare
      • Personer
      • Marika Török
      • Martin Wetterhorn
      • Mattias Weineson
      • Pål Török
      • Tomas Granberg
      • Ulf Hausmann
    • Presentkort
  • Resor
    • Cykel- & träningsresan till Mallorca i höst
    • Cykelresa i januari till Gran Canaria
  • Blog
  • * TS IF *
    • Öluff med cykel, Kanarieöarna 15-24 januari 2027
    • Bli medlem
    • Tävlingslicens simning, tillägg
    • Medlemsförmåner
  • Zwift Deluxe
  • 0 0

Lördagar Deluxe

2020 juni 22

En Lördag Deluxe à la Team Snabbare är på sommaren först simträning deluxe kl 8.00-9.30 och sedan direkt efteråt HellasYoga kl 10-11, båda vid Hellasgården. Sedan är du redo för vad som helst.

Ovan en liten film från hur det kan se ut en helt vanlig lördag. Och nedan yogaläraren Pål Török, som leder yogan - som har inriktning mot simmare och andra uthållighetsidrottare eller andra som är stela av någon anledning och har tänkt att de ska bli både smidigare och mer avslappnade. 

Boka Simträning Deluxe Öppet Vatten
Boka HellasYoga

  • Dela:

Kommentera

Kommentarer måste godkännas innan de syns.


Se även Team Snabbares blogg

Daniel Bak om graveläventyret Traka 560
Daniel Bak om graveläventyret Traka 560

2026 maj 22

Läs mer

Hausmann om sin egen ÖTILLÖ träning & sin identitet
Hausmann om sin egen ÖTILLÖ träning & sin identitet

2026 maj 22

Läs mer

Allt du velat veta om vad man kan göra FÖRUTOM cyklingen på Mallorca i höst
Allt du velat veta om vad man kan göra FÖRUTOM cyklingen på Mallorca i höst

2026 maj 14

Läs mer

Följ oss
  • Presentkort
  • Företag
  • Sök
  • Om oss
  • Kontakt
  • Villkor
  • Cookies

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för nyheter inom träning och träningsresor.

Translation missing: sv.general.currency.dropdown_label

© 2026 Team Snabbare.
POS and Ecommerce by Shopify

American Express Apple Pay Bancontact Google Pay iDEAL Wero Klarna Maestro Mastercard PayPal Shop Pay Union Pay Visa