Cykel-PT Duo, Pål Török - Sthlm

Ta din cykelträning till nästa nivå med en personlig tränare inriktad på det som krävs för att bli trygg tekniskt på cykeln, lära dig cykling i grupp, hitta en bra sittposition och ett effektivt rundtramp. Samt få reda på vad du har mest nytta av att fokusera din träning på för att utvecklas mest! Ni är en liten grupp som kan och vill cykla ihop, 2-5 deltagare.

Med en erfaren Cykel-PT som har bra koll på såväl allt ovan, som cykelspecifik styrka och rörlighet har du någon som hela tiden ger dig individuell feedback på hur du utför övningarna. Träningen anpassas efter dina förutsättningar - i takt med att du utvecklas. Mer om Pål.

Ett individuellt anpassat, enkelt och överskådligt träningsupplägg som siktar mot ditt mål, ingår också om du vill. Detta debiteras med en PT-timme. Om upplägget behöver ändras mycket, debiteras en ny timme.