Öppet vatten säsongstart, gratisevent - Hellasgården, Sthlm
GRATIS
Välkommen till årets första (?) simpass i öppet vatten vid Hellasgården, under ledning av Team Snabbares simcoacher. Ett gratisevent där vi börjar med att simma tillsammans för att efteråt diskutera simning. Ett utmärkt tillfälle att byta tankar med likasinnade för att få inspiration för framtida tävlingar eller träningar. Du får handfasta tekniktips för din simning i öppet vatten. Vi bjuder också på fika efteråt.
Efter en lång säsong inomhus ser vi fram emot att njuta av träningen i öppet vatten. Under vinterhalvåret har du kanske finslipat din simteknik i bassängen, men simning i öppet vatten kräver träning på ytterligare några saker, t ex:
- Navigering
- Drafting/klungsimning
- Att hantera kyla eller värme
Datum & Tid: Lör 31 maj 2025 kl 11:00-12:00
Plats: Hellasgården - badviken nedanför gräsmattan, nedanför änden på parkeringen
Kostnad: Gratis, men boka i kalenderrutan ovan så så vi vet hur många bullar vi ska baka.
Max 40 deltagare
Vi rekommenderar att du har en uppblåsbar simboj när du simmar öppet vatten, för din egen säkerhet. Bojen flyter med bakom dig, utan att störa din simning och gör att du syns bra även på långt håll. I en nödsituation kan du även använda simbojen som flythjälp.
All träning sker på egen risk. Se gärna över din försäkring.
