Meny
Team Snabbare
0
  • Boka
    • I kalendern
    • Simning
      • TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
      • Simträning Deluxe Guide
      • Deluxe Årskort
      • Deluxe Månadskort
      • Deluxe Vårkort
      • Deluxe Höstkort
      • Deluxe Farter Måndagar
      • Deluxe Variation Onsdagar
      • Deluxe Distans Torsdagar
      • Deluxe, lördagar - Eriksdal
      • Deluxe, lördagar - Nälsta
      • Simutmaningen Deluxe Lördagar
      • Simcamp Deluxe Mellandagarna
      • Crawlkurs intensiv, Farsta
      • Teknikcoaching med filmad simanalys
      • Teknikcoaching simning i öppet vatten
      • Sim-PT Ulf
      • Sim-PT Tomas
      • Sim-PT Pål
      • Sim-PT Martin, Malmö
      • Sim-PT Duo Ulf
      • Sim-PT Duo Tomas
      • Sim-PT Duo Pål
      • Dina simcoacher
      • Så säger deltagarna
    • Cykel
      • Lär dig cykla i grupp - teknikträning grund, tvåled och belgisk kedja
      • Cykelresan till Mallorca i oktober
      • Cykelresa i januari till Gran Canaria
      • Öluff med cykel, Kanarieöarna 9-16 januari 2026
      • Mallorca 312, 25 april 2026
      • Cykel-PT Pål
      • Cykel-PT Duo, Pål Török
      • Zwift Deluxe
      • Dina cykelcoacher
      • Så säger deltagarna
    • Löpning
      • Teknikcoaching & filmad löpanalys
      • Löp-PT Tomas, Sthlm
      • Löp-PT Martin, Malmö
      • Därför ska du träna löpteknik
      • Dina löptränare
      • Så säger deltagarna
    • Triathlon
      • Tri-PT Pål Török
      • Tri-PT Martin Wetterhorn
    • Swimrun - simsafari
      • Swimrun Deluxe - Simsafaris
    • Coaching
      • Nivåer & priser
      • Så funkar det
      • Träningsprogram Deluxe
      • Träningsprogram & Träning Deluxe
      • Våra coacher
      • Start
      • Plus
      • Deluxe
      • Därför
      • Så säger adepterna
    • Yoga & behandlingar
      • Yoga-PT Pål Török
      • Dina Yogalärare
    • Personer
      • Marika Török
      • Martin Wetterhorn
      • Mattias Weineson
      • Pål Török
      • Tomas Granberg
      • Ulf Hausmann
    • Presentkort
  • Resor
    • Cykelresan till Mallorca i oktober
      • Cykelguider och andra ledare på Mallorca
      • Mallorca, så funkar det - FAQ om cyklingen
      • Så ska du tänka kring cykeln på/till Mallorca
      • MallorcaTillval
    • Cykelresa i januari till Gran Canaria
    • Mallorca 312, 25 april 2026
  • Blog
  • * TS IF *
    • Öluff med cykel, Kanarieöarna 9-16 januari 2026
    • Bli medlem
    • Tävlingslicens simning, tillägg
    • Medlemsförmåner
  • Zwift Deluxe
  • Logga in
  • Din kundvagn är tom
Team Snabbare
  • Boka
    • I kalendern
      • Simning
      • TEAM SNABBARES TRÄNINGSPLAN SIMNING
      • Simträning Deluxe Guide
      • Deluxe Årskort
      • Deluxe Månadskort
      • Deluxe Vårkort
      • Deluxe Höstkort
      • Deluxe Farter Måndagar
      • Deluxe Variation Onsdagar
      • Deluxe Distans Torsdagar
      • Deluxe, lördagar - Eriksdal
      • Deluxe, lördagar - Nälsta
      • Simutmaningen Deluxe Lördagar
      • Simcamp Deluxe Mellandagarna
      • Crawlkurs intensiv, Farsta
      • Teknikcoaching med filmad simanalys
      • Teknikcoaching simning i öppet vatten
      • Sim-PT Ulf
      • Sim-PT Tomas
      • Sim-PT Pål
      • Sim-PT Martin, Malmö
      • Sim-PT Duo Ulf
      • Sim-PT Duo Tomas
      • Sim-PT Duo Pål
      • Dina simcoacher
      • Så säger deltagarna
      • Cykel
      • Lär dig cykla i grupp - teknikträning grund, tvåled och belgisk kedja
      • Cykelresan till Mallorca i oktober
      • Cykelresa i januari till Gran Canaria
      • Öluff med cykel, Kanarieöarna 9-16 januari 2026
      • Mallorca 312, 25 april 2026
      • Cykel-PT Pål
      • Cykel-PT Duo, Pål Török
      • Zwift Deluxe
      • Dina cykelcoacher
      • Så säger deltagarna
      • Löpning
      • Teknikcoaching & filmad löpanalys
      • Löp-PT Tomas, Sthlm
      • Löp-PT Martin, Malmö
      • Därför ska du träna löpteknik
      • Dina löptränare
      • Så säger deltagarna
      • Triathlon
      • Tri-PT Pål Török
      • Tri-PT Martin Wetterhorn
      • Swimrun - simsafari
      • Swimrun Deluxe - Simsafaris
      • Coaching
      • Nivåer & priser
      • Så funkar det
      • Träningsprogram Deluxe
      • Träningsprogram & Träning Deluxe
      • Våra coacher
      • Start
      • Plus
      • Deluxe
      • Därför
      • Så säger adepterna
      • Yoga & behandlingar
      • Yoga-PT Pål Török
      • Dina Yogalärare
      • Personer
      • Marika Török
      • Martin Wetterhorn
      • Mattias Weineson
      • Pål Török
      • Tomas Granberg
      • Ulf Hausmann
    • Presentkort
  • Resor
      • Cykelresan till Mallorca i oktober
      • Cykelguider och andra ledare på Mallorca
      • Mallorca, så funkar det - FAQ om cyklingen
      • Så ska du tänka kring cykeln på/till Mallorca
      • MallorcaTillval
    • Cykelresa i januari till Gran Canaria
    • Mallorca 312, 25 april 2026
  • Blog
  • * TS IF *
    • Öluff med cykel, Kanarieöarna 9-16 januari 2026
    • Bli medlem
    • Tävlingslicens simning, tillägg
    • Medlemsförmåner
  • Zwift Deluxe
  • 0 0

Konalördag - då hejar vi på Åsa!

2014 oktober 09

Vem vinner Ironman Kona natten mellan lördag och söndag?
Vem blir snabbaste svenskan och snabbaste svensken?
Vem är din favorit bland alla de svenskar  som tävlar i age group-klasserna?
Och - handen på hjärtat - drömmer du själv om att kvala in till Hawaii?

Det är några av frågorna inför lördagskvällens och -nattens uppesittarhögtid för den sanne triathleten. Vilka är dina svar?

En fråga som vi nationellt ställer oss är hur det går för det enda svenska proffset som kvalat in, Åsa Lundström. Här nedan tevesportens reportage om den läkarstuderande dalkullans raketutvecklingen som triathlet.

Livesändningen från www.ironmanlive.com blir den givna underhållningen för allt fler så här års. Dels följer man hur det går i täten, dels de bästa svenskarna.
Kanske att man t o m känner någon som tävlar i denna långdistanstriathleternas heligaste av platser? I så fall följer man även dem, så klart. Och hejar på distans. Och drömmer om att själv vara på plats en gång.

Förra året var första gången som en svensk kvalade in i proffsklassen med de nuvarande hårda reglerna. Då var det Eva Nyström, som har näst snabbaste ironmantiden av en svenska genom tiderna - 9.11:47 från Ironman Frankfurt 2013.

I år är det svenska rekordinnehavaren Åsa Lundström som försvarar de svenska färgerna i proffsklassen efter en rad fina resultat. Hennes snabbaste tid hittills är 9.04:42 från Ironman Österrike 2013.
Oddsen just nu inför Ironman Kona på lördag kväll/natt (enligt australiensiska Sportsbet i alla fall) - damerna först:

  1. Miranda Carfrae 1.72 gånger pengarna (alltså storfavorit)
  2. Daniela Ryf 3.50 
  3. Rachel Joyce 6.00
  4. Caroline Steffen 6.00 
  5. Liz Blatchford 9.00 
  6. Jodie Swallow 9.00

Herrarna:

  • Jan Frodeno GER 4.50 
  • Frederik Van Lierde BEL 5.00 
  • Sebastian Kienle GER 5.00
  • Ivan Rana ESP 5.50 
  • Bevan Docherty NZL 7.00 
  • Pete Jacobs AUS 11.00

Vill du drömma dig bort, men inte fullt så långt, så varför inte börja planera lite mer handfast hur du tar dig till Kona själv, eller åtminstone de första stegen på väg dit?
En coach är en bra början, liksom ett riktigt inspirerande träningsläger som ger dig alla olika delar som man behöver:
Bra träning, mer kunskap, bättre teknik i simning, cykel och löpning, samt den nödvändiga grundläggande funktionella styrkan och rörligheten för att klara av träningen skadefritt och få ut max av det du investerar i din träning.
I så fall kan du göra som både Eva Nyström och Åsa Lundström gjort tidigare: Häng med på Tri Mallorca, den populäraste svenska triathlonresan. 

  • Dela:

Kommentera

Kommentarer måste godkännas innan de syns.


Se även Team Snabbares blogg

I huvudet på Pål - om nya mål
I huvudet på Pål - om nya mål

2025 september 03

Läs mer

I huvudet på Hausmann, del 1 – Masters-VM
I huvudet på Hausmann, del 1 – Masters-VM

2025 augusti 26

Läs mer

ÄNTLIGEN: Höstresa till Mallis!
ÄNTLIGEN: Höstresa till Mallis!

2025 juni 25

Läs mer

Följ oss
  • Presentkort
  • Företag
  • Sök
  • Om oss
  • Kontakt
  • Villkor
  • Cookies
  • Your privacy choices

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för nyheter inom träning och träningsresor.

Translation missing: sv.general.currency.dropdown_label

© 2025 Team Snabbare.
POS and Ecommerce by Shopify

American Express Apple Pay Bancontact Google Pay iDEAL Klarna Maestro Mastercard PayPal Shop Pay Union Pay Visa