- Boka
- I kalender
- Grenar
- Simning
- Cykel
- Löpning
- Yoga & mer
- Sjöstadens Yoga
- Coaching
- Triathlon
- SwimRun
- Tränare/Coacher
- Björn Rosenthal
- Elin Andersson
- Elisabet Pärsdotter Westman
- Marika Török
- Marika Wagner
- Martin Wetterhorn
- Mattias Weineson
- Micke Hanell
- Per Håkansson
- Peter Ståhl
- Pål Török
- Rickard Schuber
- Sofia Demnert
- Tina Åström
- Ulf Hausmann
- Viktor Ehrnholm Larsson
- Tjänster
- Simning
- Boka
- Abonnemang Deluxe
- Simträning Deluxe
- Deluxe Tisdagar
- Deluxe Onsdagar
- Deluxe Lördagar
- Deluxe Sommar
- Crawlkurs
- Filmad simanalys
- Simteknik i liten grupp
- Teknikcoaching
- Dina simcoacher
- Så säker kursdeltagarna
- Cykel
- Boka
- Dina cykelcoacher
- Så säger deltagarna
- Löpning
- Varför träna teknik
- Dina löptränare
- Så säger kursdeltagarna
- Yoga & mer
- Boka Yoga & mer
- Sjöstadens Yoga
- FreeFlowYoga
- FlowStyrka
- LunchYoga
- Yin&Yang
- Yoga för simmare
- Yoga för stela killar
- Dina yogalärare
- Coaching
- Start
- Bas
- Säsong
- Plus
- Tillval
- Nivåer och priser
- Så funkar det
- Därför ska du skaffa coach
- Våra coacher
- Så säger adepterna
- Coachstart - enkät
- Abonnemang
- Coaching
- Simträning Deluxe
- Yoga
- Årskort Gym Actic
- Event & Resor
- Kläder
- Blog
- Presentkort
- IF
Så byter du slang snabbast vid punktering
Team Snabbares Linda Sernfalk visar här hur du snabbt och lätt fixar din punktering om olyckan nu är framme under ett träningpass eller en tävling.
Kommentera
Kommentarer måste godkännas innan de syns.
admin
Författare